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    <title>帮帮您生活社区 - 【天下美食】</title>
    <link>http://bbs.880bbn.com/showforum-9.aspx</link>
    <description>Latest 20 threads</description>
    <copyright>Copyright (c) 帮帮您生活社区</copyright>
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    <pubDate>Thu, 08 Jan 2009 21:43:22 GMT</pubDate>
    <ttl>60</ttl>
    <item>
      <title>让我一次辣个够</title>
      <description><![CDATA[13215
http://bbs.zymnet.com/images/smilies/yc/y74.gif 注意。不吃辣的或者吃得少的。请不要尝试。

这几天总体来说心情是很HAPPY的。
首先是我的uphold终于完成了一个小小的心愿。我再一次恭喜。祝贺。深表欣慰。

其次。是出去玩了一钩子。十分开心。
具体追溯到某年某月的某一晚在酒吧喝得开心后。宣毓说周末我们去农家乐吧！
计划]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-6361.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>完美夏天</author>
      <pubDate>Thu, 31 Jul 2008 11:30:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>彝家伙食 8.8折</title>
      <description><![CDATA[风味类别： 民族美食 
所在区域： 西坝片区 
刷   卡： 无 停车位： 有 是否外买： 有 

服务费： 无 洗手间： 有 自带酒水： 是 

营业时间： 09：30—21：30 

餐厅面积： 4000平方米 容客量： 800人 

餐桌结构： 共60张餐桌，最大桌可容纳20人，最小桌可容纳8人 

包厢： 31间 
人均消费： 30--100 网   址： 是 ]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-1325.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>孤独绝恋</author>
      <pubDate>Tue, 20 May 2008 20:07:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>香辣虾</title>
      <description><![CDATA[http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/200892121368987.jpg

基本特点：　　此菜酱香味浓，鲜香微辣，略带回甜，虾肉软嫩可口，营养强肾！ 

基本材料：　　活对（南美）虾（1斤左右）土豆（如换成红薯口味更佳）、冬笋（花菜）、黄瓜、西芹、大葱、生姜、大蒜仔、干辣椒、调料：海天虾酱、辣椒油、味精、鸡精、四川陴县豆瓣（八角、桂皮、草果、白寇、花]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-10617.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>哎呀你</author>
      <pubDate>Tue, 14 Oct 2008 19:54:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>最让人舍不得吃的美食</title>
      <description><![CDATA[21507


21508
21509


21510

21511]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-12750.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>郁郁de灰原哀</author>
      <pubDate>Thu, 04 Dec 2008 09:22:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>七种食物 吃了就让皱纹推迟七年</title>
      <description><![CDATA[皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现呢？其实，生活中的许多食品就可以帮你的忙。食物“修饰”,食物对皮肤可以起到很好的“修饰”作用。比如，皮肤需要丰富的蛋白质。有条件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋类，也可多吃些含植物蛋白较多的豆腐等豆制品。
米饭团去皱
　　煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-12687.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>苦味咖啡</author>
      <pubDate>Wed, 03 Dec 2008 08:38:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>猪肉不同部分的各种吃法</title>
      <description><![CDATA[猪肉的不同部位肉质不同，烹调时有不同吃法，按照烹调的需要猪肉有以下部位：

　　1、里脊肉：是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋，是猪肉中最嫩的肉，可切片、切丝、切丁、作炸、熘、炒、爆之用最佳。

　　2、臀尖肉：位于臀部的上面，都是瘦肉，肉质鲜嫩，一般可代替里脊肉，多用于炸、熘、炒。

　　3、坐臀肉：位于后腿上方，臀尖肉的下方臀部，全为瘦肉，但肉质较老，纤维较长，一般多作为白]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-12986.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>Rudy</author>
      <pubDate>Wed, 10 Dec 2008 10:41:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>低价火锅背后隐藏着不可告人的秘密</title>
      <description><![CDATA[
http://bbs.cri.cn/attachment.aspx?attachmentid=546418
吃火锅就必然要点下锅的菜。通常来说，牛羊肉之类的拳头产品一般不太容易造假，蔬菜只要洗得干净，也不会有太多问题。对店家来说，这两类食品没有太大利润，为了利润更大化，一些唯利是图的店家在其他菜品上做了手脚。下面试举几例。
　　揭秘　菜品的造假术
　　(一)低价背后的“仿真食品”
　　]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-13255.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>拥抱幸福</author>
      <pubDate>Thu, 18 Dec 2008 17:01:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>美女厨房 鲜辣乳鸽</title>
      <description><![CDATA[

鲜辣乳鸽今日厨神：游萌　职业：酒店经理　星座：处女座　身高：162厘米,摄影/撰文：郑巧云乳鸽肉质鲜甜可口，具有高蛋白、低脂肪的特点，常食不仅能滋阴益肾，还对神经衰弱、健忘、失眠等症有疗效。乳鸽以清蒸、炖煮、红烧... 


http://xn--4p3ak0d.cn/upload/image/big/ec/ec38159fd0b64c3f8fc76db643cfabbd.jpg
]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-9994.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>哎呀你</author>
      <pubDate>Thu, 25 Sep 2008 19:48:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>原来这些都是老外眼中的中式垃圾食品！</title>
      <description><![CDATA[很多人都听说过垃圾食品一词，一些人认为这是形容麦当劳、肯德基等洋快餐食品的贬义词，还有人知道是指汉堡、热狗类食品（面包夹肉肠或肉饼）。但真正了解“垃圾食品”原意的人却极少。
       
    垃圾食品的概念最初是被用来形容汉堡、热狗类食物。因为这类食物中的肉饼、肉肠常常是用屠宰厂的“垃圾肉”制成。这类垃圾肉往往是将牛身上可以制作牛排、烤肉的组织剔出后所剩下的杂碎肉，如脖子、牛蹄附近、各种]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-13313.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>217253</author>
      <pubDate>Mon, 22 Dec 2008 09:44:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>成都小吃—蜜番茄</title>
      <description><![CDATA[
22217
　　原料配方：鲜番茄115千克，川白糖50千克，食盐1.5千克，石灰1.5千克
    工艺流程：选料→制坯→盐腌→灰漂→水漂→撩坯→喂糖→收锅→起货→上糖衣→成品
    制作方法：
    1.选料：选用形态完整、果形大小均匀一致，无疤无虫，九成熟的朱砂番茄为宜。
    2.制坯：将番茄用清水洗净，沥去浮水，然后摘去蒂把，用专用针具在番茄外表均匀地进行刺孔，再用专用]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-13452.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>粉色记忆</author>
      <pubDate>Fri, 26 Dec 2008 13:35:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>仟和骨头王火锅</title>
      <description><![CDATA[迁和骨头王火锅餐厅“时光店”六月绽放啦！http://www.qianhekm.com
      打折多多实惠多多！  
    两大礼品等你拿
  1：持“帮帮你打折券”享8.5折【下面的打折券复制打印就可以用了哦】

151

  
  2：进店消费就有礼券送
152




153


154

不止是实惠打折哦，里面的东东也很好吃的！

    ]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-325.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>sophia</author>
      <pubDate>Mon, 21 Apr 2008 20:56:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>秋季养肺是重点 果蔬来帮忙</title>
      <description><![CDATA[立秋之后天气由热渐凉，初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。但中秋后，雨水渐少，天气干燥，极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。比如以下几种您知道吗?
]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-8785.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>哎呀你</author>
      <pubDate>Tue, 02 Sep 2008 20:01:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>水煮鱼</title>
      <description><![CDATA[13117
水煮鱼相关图片

原料：鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼为佳
配料：豆芽，或自己喜欢的蔬菜
调料：姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头，略拍即可，不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油。
另需：生粉、料酒、盐少许，蛋白一个。


做法：　 
　　1、将鱼杀好洗净，剁下头尾，片成鱼片，并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-6337.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>完美夏天</author>
      <pubDate>Thu, 31 Jul 2008 09:54:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>四川名吃：鸡豆花</title>
      <description><![CDATA[http://www.51momo.com/play.swf?bilival=0.75&amp;amp;list_xml=25&amp;amp;domainer=c&amp;amp;virlfile=video_41&amp;amp;videoname=D-RU-20080423-1721-7-7876076&amp;amp;id=153425]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-2963.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>夕阳无限好</author>
      <pubDate>Tue, 24 Jun 2008 14:27:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>蔬菜拼盘秀</title>
      <description><![CDATA[22175

22176

22177

22178]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-13423.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>苦味咖啡</author>
      <pubDate>Fri, 26 Dec 2008 08:34:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>吃蟹，吃香辣蟹到金太阳o(∩_∩)o...</title>
      <description><![CDATA[
一直都爱吃蟹，尤其香辣的那种。姐们们给你们介绍一个昆明吃蟹的好地方吧。——
                                                                                                                                   金太阳香辣蟹
       听说还是来自成都的一个新品]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-337.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>sophia</author>
      <pubDate>Tue, 22 Apr 2008 10:28:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>北京小吃—鲜肉虾泥馄饨</title>
      <description><![CDATA[
22212
　　原料：
    猪肉馅150克、虾仁150克、芹菜1根，葱1根、薄的大馄饨皮150克
    辅料：
    (1)蛋清1/2个、盐1/2茶匙、胡椒粉少许、淀粉1/2茶匙
    (2)清汤1碗、盐少许、香油少许
    做法：
    1 虾仁洗净，拭干水分，去泥肠后碾碎；猪肉馅剁细，与虾泥一起再剁匀后，加入蛋清1/2个、盐1/2茶匙、胡椒粉少许、淀粉1/2茶匙]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-13445.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>拥抱幸福</author>
      <pubDate>Fri, 26 Dec 2008 11:30:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>DIY初秋酸酸甜甜开胃菜</title>
      <description><![CDATA[还在为孩子不爱吃饭而烦恼吗?那就给你的孩子换点花样吧!酸酸甜甜的滋味，既营养又开胃。　　番茄排骨汤
　　主料：排骨500克(斩块)
　　配料：番茄100克、土豆100克、红萝卜50克、椰菜50克、姜片10克、葱少许
　　调料：番茄沙司50克、盐、味精适量，清水2500克左右
　　制作方法：
　　1. 土豆蒸熟去皮、切片。椰菜、番茄、红萝卜切片。
　　2. 排骨焯水后煲汤，约3小时。
]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-12988.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>苦味咖啡</author>
      <pubDate>Wed, 10 Dec 2008 10:52:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>老幼皆宜的新花样白米饭</title>
      <description><![CDATA[21690

白米饭也能变出各种花样,这些花样的米饭具有食疗的作用，对老少的健康都有不同的好处。
　　南瓜饭：南瓜营养价值很高，特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠，其中的果胶可以提高米饭的黏度，使糖类吸收缓慢，因此，南瓜饭适合糖尿病患者食用。另外，南瓜中的甘露醇有通便作用，可以减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌发生。
　　黑木耳饭：先将大米煮烂，然后加入黑木耳煮成饭或粥。黑木耳是一种营养价值]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-12987.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>Rudy</author>
      <pubDate>Wed, 10 Dec 2008 10:44:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>精品凉菜图片20张，不精品不要錢！呵呵</title>
      <description><![CDATA[http://images20.51.com/5000/a/39/a7/zm1974046/1196229976_0.17184300.jpg


http://images22.51.com/showpic.php?n=6000&amp;amp;file=1be6e6d160193f2b4892c07d62ab1a6d


http://images20.51.com/5000/a/39/a......]]></description>
      <link>http://bbs.880bbn.com/showtopic-2992.aspx</link>
      <category>【天下美食】</category>
      <author>孤独绝恋</author>
      <pubDate>Tue, 24 Jun 2008 17:37:00 GMT</pubDate>
    </item>
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